Siljan Runt 2019 - Sollerön, Mora kommun, Dalarna

Lördag 1 juni 2019 07:08

Cykel - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Siljan runt med Matte, Peter och Stam.
Bättre väder än förväntat, dvs. enbart lite lätt regn annars mulet.

Första långloppet på cykel som gav viss mersmak. :)

160 km
Distans

5:06:22
Tid

31,34 km/h
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

76
Kadens

839 meter
Total stigning (karta)

1153 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Per-Stefan	4:26:23	36,04 km/h
2.	Jonas Linder	5:06:22	31,34 km/h
3.	Thomas Lundell	5:13:16	30,64 km/h

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:36	34,95	139	8:36	5,00 km
2	5,00 km	9:24	31,86	150	18:00	10,00 km
3	5,00 km	8:52	33,96	153	26:52	15,00 km
4	5,00 km	8:05	37,11	161	34:57	20,00 km
5	5,00 km	8:24	35,64	158	43:20	25,00 km
6	5,00 km	7:51	38,30	165	51:11	30,00 km
7	5,00 km	8:00	37,50	163	59:12	35,00 km
8	5,00 km	8:24	35,64	159	1:07:36	40,00 km
9	5,00 km	9:21	32,14	167	1:16:56	45,00 km
10	5,00 km	7:35	39,56	160	1:24:31	50,00 km
11	5,00 km	8:59	33,33	166	1:33:30	55,00 km
12	5,00 km	9:17	32,43	166	1:42:47	60,00 km
13	5,00 km	9:56	30,25	162	1:52:43	65,00 km
14	5,00 km	10:37	28,35	155	2:03:21	70,00 km
15	5,00 km	10:18	29,03	159	2:13:38	75,00 km
16	5,00 km	9:17	32,43	150	2:22:55	80,00 km
17	5,00 km	9:41	31,03	144	2:32:37	85,00 km
18	5,00 km	10:22	29,03	144	2:42:58	90,00 km
19	5,00 km	10:49	27,69	152	2:53:47	95,00 km
20	5,00 km	8:31	35,29	144	3:02:18	100,00 km
21	5,00 km	10:31	28,57	164	3:12:49	105,00 km
22	5,00 km	10:03	29,75	147	3:22:52	110,00 km
23	5,00 km	9:26	31,86	150	3:32:18	115,00 km
24	5,00 km	9:19	32,14	152	3:41:36	120,00 km
25	5,00 km	9:12	32,73	161	3:50:49	125,00 km
26	5,00 km	10:33	28,35	155	4:01:21	130,00 km
27	5,00 km	11:21	26,47	155	4:12:43	135,00 km
28	5,00 km	9:24	31,86	153	4:22:07	140,00 km
29	5,00 km	11:08	26,87	159	4:33:15	145,00 km
30	5,00 km	10:29	28,57	150	4:43:44	150,00 km
31	5,00 km	9:18	32,14	152	4:53:02	155,00 km
32	5,00 km	10:43	27,91	154	5:03:45	160,00 km
33	1,11 km	2:37	25,53	148	5:06:23	161,11 km

annons