Skogs och sjöslingan

Fredag 7 juni 2019 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Förmiddagsjogg i motionsspår. Kvavt.

12,723 km
Distans

1:08:22
Tid

5:22 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	135	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	152	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	152	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	150	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	153	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	161	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	160	37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	161	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	164	48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	161	53:21	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	161	58:50	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	163	1:04:12	12,00 km
13	0,72 km	4:10	5:46	165	1:08:22	12,72 km

annons