Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Mölndal - Kungsbacka
Onsdag 12 juni 2019 15:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
27,63
km
Distans
3:37:31
Tid
7:52
min/km
Snitt
135
Snittpuls
158
Maxpuls
Gillas av
Erik Hesslow
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
129
6:22
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
142
12:28
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
150
18:02
3,00 km
4
1,00 km
7:46
7:46
132
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
136
32:00
5,00 km
6
1,00 km
8:42
8:42
130
40:42
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
142
47:25
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
137
54:07
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
140
1:00:16
9,00 km
10
1,00 km
7:55
7:55
130
1:08:11
10,00 km
11
1,00 km
7:52
7:52
137
1:16:03
11,00 km
12
1,00 km
9:37
9:37
127
1:25:40
12,00 km
13
1,00 km
9:43
9:43
140
1:35:23
13,00 km
14
1,00 km
8:06
8:06
138
1:43:29
14,00 km
15
1,00 km
9:00
9:00
141
1:52:29
15,00 km
16
1,00 km
8:54
8:54
133
2:01:23
16,00 km
17
1,00 km
8:41
8:41
133
2:10:04
17,00 km
18
1,00 km
9:15
9:15
125
2:19:19
18,00 km
19
1,00 km
7:05
7:05
140
2:26:24
19,00 km
20
1,00 km
8:36
8:36
137
2:35:00
20,00 km
21
1,00 km
9:41
9:41
133
2:44:41
21,00 km
22
1,00 km
9:04
9:04
134
2:53:45
22,00 km
23
1,00 km
8:17
8:17
134
3:02:02
23,00 km
24
1,00 km
8:22
8:22
134
3:10:24
24,00 km
25
1,00 km
6:41
6:41
137
3:17:05
25,00 km
26
1,00 km
7:44
7:44
140
3:24:49
26,00 km
27
1,00 km
6:19
6:19
137
3:31:08
27,00 km
28
0,63 km
6:23
10:11
135
3:37:31
27,63 km
annons