Löpning 2019-06-17

Måndag 17 juni 2019 07:37

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Alltid jobbigt på morgonen.

5,37 km
Distans

30:11
Tid

5:37 min/km
Snitt

112
Snittpuls

164
Maxpuls

154
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (karta)

28 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Jazz

Total distans:

87:52:12

1005 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:41	121	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	154	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	129	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:28	93	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:55	81	28:04	5,00 km
6	0,37 km	2:08	5:47	75	30:12	5,37 km

annons