Distanspass

Lördag 22 juni 2019 14:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i ett underbart väder. Kändes hur bra som helst idag

10,53 km
Distans

59:05
Tid

5:37 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Asics Nimbus 20

Total distans:

144:38:49

1527 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	158	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	135	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	137	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	140	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	140	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	144	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	144	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	146	44:57	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	148	50:34	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	149	56:09	10,00 km
11	0,53 km	2:57	5:33	150	59:06	10,53 km

annons