Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Kort men sakta
Onsdag 26 juni 2019 16:45
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön ultralunk. Brant backe, sådana höjdskillnader blir det förhoppningsvis inte på lördag.
6,57
km
Distans
44:30
Tid
6:46
min/km
Snitt
117
Snittpuls
138
Maxpuls
129
meter
Total stigning
Skor
Adidas Kanadia 7
Total distans:
143:22:39
1202 km
Gillas av
andreas andersson
och
Jesper Claesson
Kommentarer
Heja
andreas andersson
| 26 juni 2019
Jag tvivlar på att jag tar mig i mål, om det blir så varmt som utlovat. Tål värme dåligt.
Torbjörn Westman
| 27 juni 2019
Lycka till! Jag hinner tyvärr inte vara med (eller så har jag bara tagit mitt förnuft till fånga). Hoppas det blir en bra dag!
Robert Bellinger
| 27 juni 2019
Skulle du köra hela? 8 mil kan du bada igenom
andreas andersson
| 27 juni 2019
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons