Tågaröd 3x3

Fredag 5 juli 2019 10:40

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra...

5,72 km
Distans

28:21
Tid

4:57 min/km
Snitt

Brooks Mazama trail

Total distans:

24:48:13

301 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	19:20	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	24:35	5,00 km
6	0,72 km	3:46	5:12	28:21	5,72 km

annons