Löpning 2019-07-07

Söndag 7 juli 2019 21:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Brick - tappade lite för mycket fart för att det skulle vara ok.

10,02 km
Distans

42:49
Tid

4:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

156
Maxpuls

67 meter
Total stigning (karta)

42 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Adios

Total distans:

48:48:54

582 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	137	4:02	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	151	8:07	2,00 km
3	1,00 km	4:08	4:08	154	12:14	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	152	16:25	4,00 km
5	1,00 km	4:15	4:15	152	20:40	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	152	25:00	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	152	29:22	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	150	33:47	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	149	38:17	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	152	42:45	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:32	154	42:49	10,02 km

annons