annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Lördag 27 juli 2019 07:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervallpass på morgonen, Varmt

5,05 km
Distans

27:26
Tid

5:26 min/km
Snitt

156
Snittpuls

178
Maxpuls

135 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km
15 januari 2026	5,26 km	29:14	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	134	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	148	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	162	17:11	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	170	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	171	27:08	5,00 km
6	0,05 km	0:18	6:03	176	27:26	5,05 km

annons