annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Biskopsmåla T o R

Torsdag 25 juli 2019 07:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt. rätt att det var en morgonrunda

6,83 km
Distans

39:54
Tid

5:51 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

193 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 februari 2026	7,14 km	43:00	6:01 m/km
17 januari 2026	6,98 km	42:17	6:03 m/km
8 januari 2026	7,13 km	41:51	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	132	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	148	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	152	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	157	24:00	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	163	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	167	35:24	6,00 km
7	0,83 km	4:31	5:26	169	39:55	6,83 km

annons