Distans med Stella, August och Pontus

Fredag 2 augusti 2019 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra runda med Stella och August i vagn.

10,02 km
Distans

50:19
Tid

5:01 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	124	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	131	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	137	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	138	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	145	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	137	30:31	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	146	35:26	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	147	40:23	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	144	45:14	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	50:13	10,00 km
11	0,02 km	0:07	4:43	145	50:19	10,02 km

annons