Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Gurkspelen Västerås 800m
Lördag 3 augusti 2019 20:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Projekt springa sjukt korta och jobbiga distanser fortsätter. Denna gång 800m på tiden 2.13.22 premliminärt. Sjukt jobbigt men kanske inte lika jobbigt som 1500, det är ju iallafall över fort. Imorn blir det 1500m igen.
0,8
km
Distans
2:13
Tid
2:46
min/km
Snitt
194
Stegfrekvens
17
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Victor Dahlgren
,
Timmy Karlsson
,
Ahmed Mahmoud
,
Yugo Boss
,
Jens Sandahl
,
Andreas Hardeström
,
Daniel Allard
,
Simon Sköld
och
Mattias Anglemark
Kommentarer
Kul att se ju! Vet du passering 400m? Kör hårt idag :*)
Victor Dahlgren
| 4 augusti 2019
Runt 1.04 tror jag. Tack de ska jag :D
Lukas Segersten
| 4 augusti 2019
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
