Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Kk-Joggen Katrineholm
Tisdag 6 augusti 2019 19:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9e plats och ca en minut bättre än förra året. Hade velat gå under 3.30fart men ganska nöjd ändå. De går åt rätt håll iallafall! Kan ju vara lite sliten efter tävlingarna förra veckan också. Knän och kroppen överlag kändes iallafall rätt bra idag! Lite surt att komma 9a när topp 8 fick prispengar dock..
10,55
km
Distans
37:08
Tid
3:31
min/km
Snitt
Gillas av
Mocho
,
Victor Dahlgren
,
Thomas Isberg
,
Ahmed Mahmoud
,
Magnus Carnwall
,
Andreas B
,
Yugo Boss
,
,
Jens Sandahl
,
Andreas Hardeström
,
Mirza Nalic
,
Daniel Allard
,
Niklas Pettersson
och
Simon Sköld
Kommentarer
Bra jobbat idag
Daniel Allard
| 6 augusti 2019
Riktigt bra igen!
Victor Dahlgren
| 6 augusti 2019
Tack gubbar!
Lukas Segersten
| 7 augusti 2019
annons
