Distans med Stella och Hanna

Torsdag 8 augusti 2019 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första 6,5 km med Stella i vagn. Därefter löpning på egen hand.

10,39 km
Distans

56:13
Tid

5:25 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	117	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	121	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	122	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	126	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	122	29:32	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	124	35:32	6,00 km
7	0,43 km	2:26	5:38	126	37:58	6,43 km
8	1,00 km	4:52	4:52	126	42:50	7,43 km
9	1,00 km	4:49	4:49	135	47:40	8,43 km
10	1,00 km	4:32	4:32	141	52:11	9,43 km
11	0,95 km	4:02	4:14	142	56:13	10,39 km

annons