Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Actic Crosstrainer
Måndag 12 augusti 2019 06:24
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första längre passet på över tre veckor och så J*vla gött att kunna köra såhär igen! Dessutom känns foten allt bättre så smartness framöver och jag förhoppningsvis är tillbaka i löpskor igen inom kort!
13,77
km
Distans
1:20:00
Tid
10,33
km/h
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Andreas Johansson Zune
,
Johan Sjöberg
och
Staffan Dahlgren
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Andreas Johansson Zune - 12 augusti 2019
Så jäkla kul att läsa Fredrik, diciplin och fokus som alltid!
Fredrik Zeitelberg
- 12 augusti 2019
Tack vännen! Snart kör vi ihop igen!
annons
