Hbg II

Söndag 18 augusti 2019 12:38

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

17,03 km
Distans

1:45:49
Tid

6:13 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (karta)

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	125	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	132	13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	135	19:19	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	138	25:37	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	143	32:01	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	147	38:23	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	146	44:53	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	147	50:41	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	153	56:40	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	153	1:02:48	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	155	1:08:47	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	153	1:15:01	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	156	1:21:08	13,00 km
14	1,00 km	6:13	6:13	157	1:27:21	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	155	1:33:13	15,00 km
16	1,00 km	6:16	6:16	154	1:39:29	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	156	1:45:36	17,00 km
18	0,03 km	0:13	7:47	154	1:45:49	17,03 km

annons