Theisendammen med William på cykel

Måndag 19 augusti 2019 13:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,11 km
Distans

39:54
Tid

4:55 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

214 meter
Total stigning (karta)

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	125	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	141	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	149	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	144	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	147	23:45	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	145	28:56	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	134	34:41	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	136	39:26	8,00 km
9	0,11 km	0:28	4:13	141	39:55	8,11 km

annons