annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

kävlinge furulund

Måndag 19 augusti 2019 18:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,18 km
Distans

47:46
Tid

5:12 min/km
Snitt

151
Snittpuls

174
Maxpuls

152
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun5

Total distans:

98:01:39

1137 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	147	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	155	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	127	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	153	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	154	26:36	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	158	31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	158	36:39	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	161	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	152	46:48	9,00 km
10	0,18 km	0:59	5:27	158	47:47	9,18 km

annons