Efter race burgare

Lördag 24 augusti 2019 17:41

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med lilltösen

6,17 km
Distans

1:03:21
Tid

10:16 min/km
Snitt

95
Snittpuls

121
Maxpuls

55
Kadens

76 meter
Total stigning (karta)

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Adidas Adizero Boston 7

Total distans:

92:39:07

619 km

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

Patrik Matsson, Jens Sandahl och Mellanben

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:46	10:46	89	10:46	1,00 km
2	1,00 km	10:33	10:33	89	21:19	2,00 km
3	1,00 km	10:37	10:37	90	31:56	3,00 km
4	1,00 km	10:07	10:07	101	42:03	4,00 km
5	1,00 km	9:58	9:58	101	52:00	5,00 km
6	1,00 km	9:37	9:37	102	1:01:37	6,00 km
7	0,17 km	1:44	9:57	100	1:03:21	6,17 km

annons