Lugn kvällsjogg

Söndag 25 augusti 2019 19:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,57 km
Distans

49:19
Tid

5:09 min/km
Snitt

166
Snittpuls

184
Maxpuls

168
Stegfrekvens

213 m
Total stigning (map)

171 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	134	5:06	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	168	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	167	16:44	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	164	21:42	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	172	26:29	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	172	31:18	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	172	36:12	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	170	40:55	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	171	46:11	9,00 km
10	0,57 km	3:09	5:32	167	49:20	9,57 km