Distans

Måndag 26 augusti 2019 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,02 km
Distans

39:17
Tid

4:21 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

167 m
Total stigning (clk)

Asics gel contend 5

Total distans:

59:11:17

616 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	141	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	156	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	162	13:18	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	162	17:28	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	158	21:48	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	163	26:06	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	165	30:27	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	165	34:50	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	165	39:12	9,00 km
10	0,02 km	0:06	4:20	156	39:18	9,02 km