Löpning 2019-08-27

Tisdag 27 augusti 2019 07:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

52:13
Tid

5:13 min/km
Snitt

127
Snittpuls

143
Maxpuls

154
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (karta)

57 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 10.2

Total distans:

98:17:34

1100 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	110	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	121	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	121	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	125	21:39	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	127	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	128	31:51	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	131	36:50	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	134	41:41	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	135	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	139	52:10	10,00 km
11	0,01 km	0:04	10:33	137	52:13	10,01 km

annons