Löpning 2019-08-29

Torsdag 29 augusti 2019 20:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Då verkar kroppen vara på G igen - Gött!!!

15,25 km
Distans

1:14:48
Tid

4:54 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

84 meter
Total stigning (karta)

38 meter
Total stigning (klocka)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	132	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	136	16:08	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	142	20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	144	25:50	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	146	30:33	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	146	35:19	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	146	40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	143	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	141	49:52	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	143	54:43	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	145	59:32	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	144	1:04:20	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	147	1:08:57	14,00 km
15	1,00 km	4:14	4:14	155	1:13:11	15,00 km
16	0,25 km	1:37	6:28	147	1:14:48	15,25 km

annons