Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Duved E75
Lördag 31 augusti 2019 09:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Erik i 20° värme, tryckande. Skön tur Sotaregränd bort och tillbaka.
12
km
Distans
1:12:11
Tid
6:01
min/km
Snitt
133
Snittpuls
156
Maxpuls
278
meter
Total stigning
Skor
Reebok Floatride 2019
Total distans:
92:28:36
943 km
Kompisar på passet
Gillas av
Kajsa B
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
106
6:50
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
118
13:17
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
122
19:11
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
131
25:13
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
123
31:27
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
129
37:18
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
135
43:17
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
141
48:58
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
147
54:50
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
151
1:00:36
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
151
1:06:21
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:51
150
1:12:11
12,00 km
annons