Skogs och sjöslingan

Tisdag 3 september 2019 07:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stiglöpning. Äntligen som vanligt igen, efter förkylningen. Förväntat tempo under omständigheterna, och likaså med pulsen.

9,12 km
Distans

56:01
Tid

6:09 min/km
Snitt

121 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	114	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	122	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	151	17:23	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	156	23:53	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	158	30:27	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	158	36:09	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	160	42:42	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	162	49:33	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	161	55:24	9,00 km
10	0,12 km	0:37	5:07	157	56:01	9,12 km

annons