Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Morgonpass till Storskogen

Lördag 7 september 2019 08:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Smygstart efter över tre veckors uppehåll pga förkylning innan det problem med fot.
Lätt regn och mulet. Riktigt höstmysigt. Kroppen är allt annat än i toppform nu.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
8,69   km
Distans
59:16
Tid
6:49   min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
154
Stegfrekvens
119   m
Total stigning (map)
82   m
Total stigning (clk)
Skechers GoRun Ultra 2
Total distans: 
119:56:08
1012 km

Gilla passet

Gillas av Micke J och Stefan Claesson
Visa karta och diagram större

Puls