1974 • Salbohed

Morgonpass till Storskogen

Löpning - Distans
Smygstart efter över tre veckors uppehåll pga förkylning innan det problem med fot.
Lätt regn och mulet. Riktigt höstmysigt. Kroppen är allt annat än i toppform nu.

7 september 2019 - 08:21

8,69   km
Distans
59:16
Tid
6:49   min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
154
Stegfrekvens
119   m
Total stigning (map)
82   m
Total stigning (clk)
Skechers GoRun Ul...
Total distans: 783 km
Träningspass från 

Gillas av Micke J och Stefan Claesson

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls