Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Trailläger i Tiveden - förmiddag
Lördag 14 september 2019 10:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi var 13 stycken förväntansfulla löpare som gav oss ut i det natursköna reservatet.
Kuperad och teknisk terräng.
15,4
km
Distans
3:24:05
Tid
13:15
min/km
Snitt
128
Snittpuls
175
Maxpuls
104
Stegfrekvens
258
m
Total stigning (map)
502
m
Total stigning (clk)
Skechers GoRun Ultra 2
Total distans:
119:56:08
1012 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Micke J
,
Peter Carlmark
,
Stefan Claesson
,
Bo Johansson
,
Åsa
och
Simon Sköld
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
