Arivdstorp - färens - hem

Lördag 24 augusti 2019 08:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,3 km
Distans

34:55
Tid

4:47 min/km
Snitt

35 meter
Total stigning (klocka)

Soucony

Total distans:

36:24:25

414 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2025	7,25 km	37:10	5:08 m/km
3 juli 2025	7,25 km	36:49	5:05 m/km
7 juni 2025	7,24 km	35:51	4:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	33:34	7,00 km
8	0,30 km	1:22	4:35	34:56	7,30 km

annons