Motorp 6:an

Onsdag 25 september 2019 17:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 c Lugnt och fint med Dag, Torbjörn och Stig första fyra. Sedan drog Stig och då ökade farten!

6,2 km
Distans

35:12
Tid

5:41 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Skechers Trail

Total distans:

193:06:16

1882 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	115	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	127	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	137	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	141	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	143	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	146	34:10	6,00 km
7	0,20 km	1:02	5:12	146	35:12	6,20 km

annons