Misärtröttheten

Fredag 27 september 2019 10:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kroppen är som vädret just nu. Skittråkig. Man vill bara sova. Men det ska ju kutas de där kilometrarna ändå.

10,14 km
Distans

1:09:00
Tid

6:48 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

166
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Janette Rydin och Ava

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	90	6:48	1,00 km
2	1,00 km	7:18	7:18	115	14:06	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	116	20:58	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	134	27:52	4,00 km
5	1,00 km	7:32	7:32	125	35:24	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	127	42:11	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	131	48:42	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	131	55:19	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	132	1:01:48	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	136	1:07:54	10,00 km
11	0,14 km	1:06	8:02	130	1:09:00	10,14 km

annons