Sandskogen Ystad, varb 1 med hund

Lördag 28 september 2019 11:42

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,76 km
Distans

1:05:08
Tid

6:40 min/km
Snitt

165
Snittpuls

193
Maxpuls

166
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Janette Rydin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	137	6:59	1,00 km
2	0,49 km	3:50	7:54	156	10:49	1,49 km
3	1,00 km	6:53	6:53	171	17:42	2,49 km
4	1,00 km	6:28	6:28	178	24:11	3,49 km
5	0,31 km	2:09	6:51	174	26:19	3,80 km
6	1,00 km	6:51	6:51	169	33:10	4,80 km
7	0,73 km	4:52	6:38	166	38:02	5,53 km
8	1,00 km	6:21	6:21	163	44:23	6,53 km
9	1,00 km	6:20	6:20	159	50:43	7,53 km
10	1,00 km	6:21	6:21	170	57:03	8,53 km
11	1,00 km	6:34	6:34	178	1:03:38	9,53 km
12	0,23 km	1:31	6:41	174	1:05:08	9,76 km

annons