Morgonjogg, varken mer eller mindre

Måndag 30 september 2019 07:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:29
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

180
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (karta)

87 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance Zante v4 Khaki

Total distans:

86:59:20

1001 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	136	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	146	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	150	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	152	20:21	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	149	25:15	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	152	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	154	34:56	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	156	39:47	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	153	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	151	49:27	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:49	149	49:29	10,01 km

annons