Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Fysioterapi
Måndag 14 oktober 2019 12:30
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var på besök idag och fick lite behandling och vi har lagt upp en strategi för att jag ska bli av med problemen på sikt. Är ju lite så att när man har känningar så kan det hela bli värre om man inte agerar rätt. Som exempel ska jag löpa mer fram med höften, vilket jag vet att jag inte gjort nu när jag har haft känningar. Lite hopsjunken vilket bara förvärrar det hela.
Men hon hyser hopp för mig och tycker inte att jag ska sätta mig i parken och mata duvorna.
Gillas av
Helena Zander
,
Eva Enmark
,
Anders Richardsson
och
Cecilia Forslund
Kommentarer
Vad bra att hon inte tyckte det! ;-)
Helena Zander
| 14 oktober 2019
Du kör väl maran i helgen trots problemet eller börjar du bli lite osäker?
Mats Edelryd | 14 oktober 2019
Nej, jag kör. Det här var lite för att jag börjar tröttna på att springa med att ha lite ont och vill bli skadefri på sikt.
Leif Andersson
| 14 oktober 2019
annons