Löpning 2019-10-16

Funkade inte att synka men blev en lugn runda runt Rådasjön. Tån är inte helt hel än men joggbar ivf. Riktigt skönt att vara ute o röra sig igen efter ngr dars vila. Tar bara så lång tid för återhämtningen nu, så antingen är jag i kass form eller så bara äldre...nåja har inget annat mål än Kullamannen så det får vara som det är. Ser ändå fram mot detta äventyr trots slitenheten i kroppen o sinnet. Efter detta lopp som jag vill stå på startlinjen inför, så blir det ett lång period av uppbyggnadsträning. Vill må bra ute i spåret igen. O behöver en nytändning. 100 mile challenge sliter...