Distans

Fredag 18 oktober 2019 15:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Eket o tillbaka med Jenny

16,15 km
Distans

1:21:15
Tid

5:02 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (karta)

115 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer 2 orange

Total distans:

230:19:08

2695 km

Jenny Mårtensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:37	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	35:01	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	41:19	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	46:28	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	51:35	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	56:40	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	1:01:26	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	1:06:10	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	1:11:00	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	1:15:48	15,00 km
16	1,00 km	4:41	4:41	1:20:29	16,00 km
17	0,15 km	0:46	5:15	1:21:15	16,15 km

annons