Löpning 2019-10-27

Söndag 27 oktober 2019 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,55 km
Distans

1:04:03
Tid

4:44 min/km
Snitt

163
Snittpuls

180
Maxpuls

166
Stegfrekvens

313 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	139	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	143	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	140	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	164	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	162	23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	167	28:26	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	169	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	171	38:02	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	173	42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	174	47:53	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	174	52:25	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	172	57:02	12,00 km
13	1,00 km	4:27	4:27	173	1:01:29	13,00 km
14	0,55 km	2:35	4:42	172	1:04:04	13,55 km

annons