Löpning 2019-10-28

Måndag 28 oktober 2019 15:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

48:07
Tid

4:46 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

166
Stegfrekvens

303 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	133	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	139	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	140	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	143	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	145	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	145	28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	148	33:17	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	149	38:02	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	147	42:46	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	147	47:44	10,00 km
11	0,08 km	0:24	4:48	160	48:08	10,08 km

annons