annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Distans

Måndag 28 oktober 2019 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Stella och Hanna.

8,92 km
Distans

50:47
Tid

5:42 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

New Balance

Total distans:

85:44:36

1052 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	131	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	135	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	136	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	145	21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	148	27:36	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	151	33:36	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	150	39:57	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	152	46:00	8,00 km
9	0,92 km	4:47	5:13	156	50:48	8,92 km

annons