Löpning 2019-10-31

Torsdag 31 oktober 2019 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

43:23
Tid

4:20 min/km
Snitt

151
Snittpuls

162
Maxpuls

174
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	128	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	145	9:01	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	150	13:23	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	153	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	155	22:27	5,00 km
6	1,00 km	4:07	4:07	154	26:34	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	157	30:48	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	156	35:07	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	157	39:29	9,00 km
10	1,00 km	3:53	3:53	159	43:22	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:22	161	43:23	10,01 km

annons