Promenad/Powerwalk 2019-11-14

Torsdag 14 november 2019 05:58

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,23 km
Distans

1:26:06
Tid

8:25 min/km
Snitt

153
Snittpuls

181
Maxpuls

60
Kadens

27 meter
Total stigning (klocka)

Anton Svärd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:32	8:32	141	8:32	1,00 km
2	1,00 km	8:42	8:42	148	17:14	2,00 km
3	1,00 km	8:30	8:30	163	25:44	3,00 km
4	1,00 km	8:25	8:25	162	34:08	4,00 km
5	1,00 km	8:24	8:24	161	42:32	5,00 km
6	1,00 km	8:26	8:26	151	50:58	6,00 km
7	1,00 km	9:01	9:01	146	59:59	7,00 km
8	1,00 km	7:58	7:58	154	1:07:57	8,00 km
9	1,00 km	8:16	8:16	152	1:16:13	9,00 km
10	1,00 km	8:30	8:30	154	1:24:42	10,00 km
11	0,23 km	1:24	6:04	166	1:26:06	10,23 km

annons