Distans

Torsdag 14 november 2019 16:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,73 km
Distans

57:58
Tid

4:57 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (karta)

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Jenny Mårtensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:30	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	49:24	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	54:15	11,00 km
12	0,73 km	3:44	5:08	57:59	11,73 km

annons