Enedalen, - slingan

Fredag 22 november 2019 04:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Duggregn och lite blåst, endast jag och två harar i skogen.

5,36 km
Distans

38:08
Tid

7:07 min/km
Snitt

138
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Hillevi Fransson och Nette Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:26	8:26	126	8:26	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	134	15:08	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	139	22:22	3,00 km
4	0,00 km	0:02	8:57	141	22:24	3,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	143	29:46	4,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	147	36:11	5,00 km
7	0,36 km	1:58	5:27	148	38:09	5,36 km

annons