annons
1988 • Helsingborg

Transportlöpning till jobb

Tisdag 10 december 2019 16:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Relativt behaglig löpning till jobb. Sprang och sjöng en del och det gör det ju förstås avsevärt mycket jobbigare.
7,65 km
Distans
41:48
Tid
5:28 min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
166
Stegfrekvens
43 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Foam 1080
Total distans: 
63:29:42
691 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:195:191445:191,00 km
2 1,00 km5:165:1615710:352,00 km
3 1,00 km5:215:2116315:563,00 km
4 1,00 km6:226:2216422:174,00 km
5 1,00 km5:145:1416127:315,00 km
6 1,00 km5:205:2017132:516,00 km
7 1,00 km5:145:1416838:057,00 km
8 0,65 km3:445:4116741:497,65 km
annons