Draken Ringvägen under Skansbron

Söndag 15 december 2019 10:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,54 km
Distans

37:29
Tid

5:44 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (karta)

282 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	91	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	129	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	131	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	141	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	140	28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	144	33:50	6,00 km
7	0,54 km	3:40	6:52	140	37:30	6,54 km

annons