Ensta 12.5

Lördag 14 december 2019 10:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skogsspår.

12,722 km
Distans

1:11:22
Tid

5:37 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	137	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	150	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	150	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	151	22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	154	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	156	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	154	39:21	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	158	45:01	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	161	50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	157	56:07	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	154	1:01:33	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	156	1:07:13	12,00 km
13	0,72 km	4:09	5:45	160	1:11:22	12,72 km

annons