Löpning 2019-12-24

Tisdag 24 december 2019 09:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,25 km
Distans

35:40
Tid

4:55 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	126	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	140	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	155	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	158	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	156	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	159	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	159	34:26	7,00 km
8	0,25 km	1:14	4:54	159	35:40	7,25 km

annons