Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
David Skyfall
1980 • Mölnlycke
Sylvesterloppet Göteborg - GÖTEBORG
Tisdag 31 december 2019 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick reda på att loppet fanns dagen innan så ingen tapering alls inför loppet. Gps:en visade fel så jag trodde jag låg bra till för att komma under 38 som var målet. Råkade pricka av en mellantid under loppet så jag hade heller ingen koll på totaltiden (lägg till en ny urtavla för det). Irriterande men får ändå vara nöjd med pers med 45 sek.
10
km
Distans
38:12
Tid
3:49
min/km
Snitt
164
Snittpuls
174
Maxpuls
Nike Vaporfly 4%
Total distans:
52:35:12
669 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
6.
Linus Therén Hovnert
37:45
3:46 m/km
7.
David Skyfall
38:12
3:49 m/km
8.
Andreas Schöndell
38:30
3:51 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jenny Björnberg
och
Stefan van den Berg
Kommentarer
Stefan van den Berg
- 31 december 2019
Grattis till pers.
Att gps-klockor runt 250 för lång sträcka är nästan regel på Sylvesterloppet. Långa raka sträckor bland höga hus med fasader där gps-satellitens signaler studsar orsakar detta.
Hade du inte registrerat dig på Solvikingarnas hemsida så att du inte vill ha inbjudningar så hade du fått ett mejl med en sån till Sylvesterloppet :-) (går att ändra givetvis).
David Skyfall
- 3 januari 2020
Tack! Tror också klockan jämnade ut dom skarpa kurvorna lite väl mycket.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls