1972 • Värnamo

Ultraintervaller del 7

Lördag 4 januari 2020 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,05   km
Distans
40:16
Tid
5:00   min/km
Snitt
154
Snittpuls
162
Maxpuls
178
Stegfrekvens
65   m
Total stigning (map)
95   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:145:141465:141,00 km
21,00 km4:514:5115310:052,00 km
31,00 km4:564:5615415:013,00 km
41,00 km5:015:0115320:024,00 km
51,00 km4:594:5915825:025,00 km
61,00 km4:564:5615729:586,00 km
71,00 km4:574:5715834:557,00 km
81,00 km5:095:0915740:048,00 km
90,05 km0:134:1816040:178,05 km