Hörle

Måndag 6 januari 2020 10:05

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Egon och Magnus med

21,66 km
Distans

1:41:45
Tid

4:42 min/km
Snitt

120 meter
Total stigning (karta)

229 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	132	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	92	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	86	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	83	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	83	23:22	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	89	28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	85	32:28	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	81	37:02	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	89	41:37	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	85	46:12	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	123	50:52	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	124	55:38	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	111	1:00:29	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	83	1:05:28	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	83	1:10:27	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	87	1:15:10	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	88	1:19:49	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	87	1:24:45	18,00 km
19	1,00 km	4:36	4:36	87	1:29:21	19,00 km
20	1,00 km	4:36	4:36	87	1:33:57	20,00 km
21	1,00 km	4:37	4:37	87	1:38:34	21,00 km
22	0,66 km	3:12	4:51	87	1:41:45	21,66 km

annons