Barnvagnsjogg med lämning

Tisdag 21 januari 2020 08:40

Löpning - Barnvagnsjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,2 km
Distans

43:12
Tid

6:00 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

170
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (karta)

64 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Salming Speed 5

Total distans:

103:58:38

1097 km

Thule Chariot Cross

Total distans:

65:17:21

600 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	133	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	130	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	148	18:06	3,00 km
4	1,00 km	7:26	7:26	140	25:32	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	145	31:01	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	136	36:38	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	143	42:02	7,00 km
8	0,20 km	1:11	5:47	140	43:13	7,20 km

annons